Het mag duidelijk zijn dat whey eiwitpoeder de meest populaire bron is voor eiwitshakes, bij de meeste bodybuilders. Ze worden door veel krachtrainers gebruikt voor het opbouwen van meer spiermassa en een fysiek met meer definitie. Daarbij heb je een overvloed aan merken die de whey eiwitpoeders verkopen in verschillende kleuren, smaken en samenstellingen. In Lees meer overCaseïne eiwitshakes: voordelen en gebruik[…]