magnesium voor sporters

Magnesium voor sporters: 5 voordelen van dit mineraal!

Ben je een fanatieke sporter? Dan is het belangrijk goed op je voeding te letten. Hierbij moet je zorgen dat je voldoende gezonde voedingsstoffen, vitamines en mineralen binnenkrijgt om je te ondersteunen bij je sportprestaties. In dit artikel gaan we praten over het mineraal magnesium. Wat is het? Waar zit het mineraal allemaal in? Welke Lees meer overMagnesium voor sporters: 5 voordelen van dit mineraal![…]

beste eiwitrepen

Wat is de beste eiwitreep?

Laatste update: 17 oktober 2019 Eiwitrepen zijn tegenwoordig erg populair. Ze combineren namelijk een heerlijke smaak met goede voedingswaarden én gemak. Heb je namelijk een drukke dag en geen tijd om eiwitrijke maaltijden te maken? Dan kun je met een eiwitreep op makkelijke manier wat extra proteïnen binnen krijgen. Het aanbod proteïne repen is erg Lees meer overWat is de beste eiwitreep?[…]

creatine monohydraat of ethyl ester

Wat is de beste creatine?

Laatste update: 17 oktober 2019 Creatine is één van de meest gebruikte fitness supplementen in de wereld. Creatine zorgt voor meer explosieve kracht en uithoudingsvermogen. Bovendien is het een zeer goedkoop supplement. Daarom gebruiken veel sporters creatine om hun sportprestaties te verbeteren. In de wereld van voedingssupplementen met onbewezen claims is creatine juist één van Lees meer overWat is de beste creatine?[…]

niet gespierder wordt

5 redenen waarom jij niet gespierder wordt

Je doet onwijs je best met trainen, probeert zo vaak mogelijk je gewicht te verzwaren en zorgt dat je gezond eet. Maar toch zie je weinig groei-progressie (meer). Je vraagt jezelf af wat je fout doet en waarom het zo lang duurt voor je dat kleine beetje extra spiermassa ziet groeien. Omdat dit veel verschillende Lees meer over5 redenen waarom jij niet gespierder wordt[…]

pulve maaltijdvervangers

Pulve of Soylent maaltijdshakes?

Ben jij op zoek naar een goede maaltijdvervanger, die alle benodigde voedingsstoffen en vitaminen en mineralen levert? Wanneer je een drukke baan hebt, het huishouden moet regelen en daarnaast nog wilt sporten en een sociaal leven wilt hebben kan het klaarmaken van een volwaardige maaltijd er wel eens bij inschieten. Een maaltijdshake is dan een Lees meer overPulve of Soylent maaltijdshakes?[…]

koffie gewichtsverlies

Cafeïne als supplement om gewicht te verliezen?

Cafeïne is een van ’s werelds populairste middelen om gewicht te verliezen. We vinden het terug in een grote verscheidenheid aan natuurlijke bronnen. Zo zit het bijvoorbeeld in koffie, maar wordt het ook toegevoegd aan supplementen als fatburners en pre-workout boosters. Dit soort fitness supplementen worden veel gebruikt om de sportprestaties te verbeteren en het Lees meer overCafeïne als supplement om gewicht te verliezen?[…]

beste weightgainer

Wat is de beste weightgainer?

Laatste update: 17 oktober 2019 Vind jij het lastig om genoeg calorieën en voedingsstoffen uit je normale voedingspatroon te halen? Dan kan een weightgainer een goede toevoeging zijn. Zeker wanneer je een zeer actief leven hebt en spiermassa wilt opbouwen heb je veel calorieën nodig. Wanneer je dit niet enkel uit voeding kunt halen, kun Lees meer overWat is de beste weightgainer?[…]

supplementen nuttig

Voor wie zijn supplementen nuttig?

Steeds meer mensen gebruiken supplementen naast hun dagelijkse voeding. Supplementen zijn ter aanvulling op een gezonde voeding en dienen niet ter vervanging van voedingsmiddelen als groente en fruit bijvoorbeeld. Je kunt dit soort voedingsmiddelen namelijk niet zomaar vervangen, het is puur bedoeld als aanvulling, zodat je in ieder geval voldoende voedingsstoffen binnenkrijgt. Zeker als je Lees meer overVoor wie zijn supplementen nuttig?[…]

bcaa poeder

Wat zijn BCAA’s en de effecten van aminozuren?

Veel sporters gebruiken BCAA supplementen ter ondersteuning van hun eet- en sportpatroon. Maar wat zijn BCAA’s nu precies en wat zijn de effecten van deze supplementen op ons lichaam? Op Supplementaanbiedingen.nl geven we je graag meer informatie over de werking van voedingssupplementen en helpen we je bij het vinden van de beste supplementen aanbiedingen. In Lees meer overWat zijn BCAA’s en de effecten van aminozuren?[…]

mammoth weightgainer

Het nut van een Weightgainer

De naam zegt Weightgainer zegt het eigenlijk al. Een supplement dat bedoeld is om je te helpen bij het aankomen. Weightgainers bevatten veel calorieën en daardoor kan je sneller aan je calorie-behoefte komen. Weight-gainers worden vaak gebruikt door mensen die minder snel massa aan kunnen komen of mensen die geen zin of tijd hebben om hun Lees meer overHet nut van een Weightgainer[…]